رجيم غصن البان للدكتور كرماني - 🔘كل ملعقة طعام من "الرز المطبوخ" تساوي 40 سعرة. 🔘وكل ملعقة طعام من "القيمة النجفية" تساوي 35 سعرة. #ولكم_الصحة_والعافية #غصن_البان | Facebook
![مطبخ سيدتي | 3 ملاعق كبيرة من الأرز بالشعيرية تحتوي على 80 سعرة حرارية على الأقل! #معلومات #ثقافة #تغذية #رجيم #دايت #أرز مطبخ سيدتي | 3 ملاعق كبيرة من الأرز بالشعيرية تحتوي على 80 سعرة حرارية على الأقل! #معلومات #ثقافة #تغذية #رجيم #دايت #أرز](https://pbs.twimg.com/media/EUBvJqMXYAInlY8.jpg)
مطبخ سيدتي | 3 ملاعق كبيرة من الأرز بالشعيرية تحتوي على 80 سعرة حرارية على الأقل! #معلومات #ثقافة #تغذية #رجيم #دايت #أرز
![سعراتي on X: "هذه هي السعرات الحرارية في الرز المسلوق والمقلي الأبيض والبني 👇 وتقدر تعرف معلوماتها قبل الطبخ ايضا في تطبيق #سعراتي https://t.co/QxSTlNIxQu" / X سعراتي on X: "هذه هي السعرات الحرارية في الرز المسلوق والمقلي الأبيض والبني 👇 وتقدر تعرف معلوماتها قبل الطبخ ايضا في تطبيق #سعراتي https://t.co/QxSTlNIxQu" / X](https://pbs.twimg.com/media/CkgJyG1WUAAs3Gj.jpg)
سعراتي on X: "هذه هي السعرات الحرارية في الرز المسلوق والمقلي الأبيض والبني 👇 وتقدر تعرف معلوماتها قبل الطبخ ايضا في تطبيق #سعراتي https://t.co/QxSTlNIxQu" / X
صحة ورشاقة - السلام عليكم ورحمة الله وبركاته . . . وجبة غدا او عشا ٤-٦ ملاعق ارز ، سلطة كميتها مفتوحة متبله بالليمون و الخل وقليل من زيت الزيتون ، متبل
![ملعقة الارز المطبوخ كم جرام على الميزان وكم سعر حراري #fyp #diet #fitness #دايت #fit #dietfood - YouTube ملعقة الارز المطبوخ كم جرام على الميزان وكم سعر حراري #fyp #diet #fitness #دايت #fit #dietfood - YouTube](https://i.ytimg.com/vi/WOYJ_zg2TLk/maxresdefault.jpg)